Semana 28 de embarazo

Aprende todo lo relacionado con tus síntomas y el desarrollo y crecimiento de tu bebé durante la semana 28 de embarazo.

Col

Mide

35 cm

Pesa

1.100 gr

Así está tu bebé en la semana 28 de embarazo

En la semana 5 tu bebé tiene el tamaño de un ajonjolí y mide 1,25 milímetros.

El esqueleto de tu bebé se empieza a formar, ya están apareciendo las primeras partes de la columna vertebral, del cerebro, de la médula y también está produciéndose el desarrollo de los músculos, huesos, sistema nervioso y corazón.

Aquí ya comienza a latir el corazón de tu bebé, ese con el que te amará toda la vida. Aunque aún es imperceptible por los métodos de diagnóstico disponibles.

Así estás tú en la semana 28 de embarazo

General

En la semana 28, muchas mujeres descubren que están embarazadas y son más evidentes los primeros síntomas de gestación como las náuseas y vómitos, o las ganas continuas de orinar.

En este punto, todavía no percibes muchos cambios físicos en tu figura, aunque ya te enteraste que estás embarazada por la ausencia de la menstruación y el resultado positivo de la prueba de embarazo que te realizaste.

Síntomas

Los malestares aumentan, las nauseas, vomito, mareos, fatiga, salivación excesiva y acidez en el estómago se hacen presentes y el cansancio se siente mucho más, pero tomar las cosas con calma te ayudará a que estos efectos del embarazo sean más llevaderos.

Comenzarás a sentir que tu olfato se agudiza y sentirás mayor sensibilidad en los senos.

Realiza un seguimiento completo a tu embarazo

Aquí tendrás la libertad de hacerlo a tu manera y encontrar herramientas e información para cada etapa de tu embarazo.

Recomendaciones para la semana 28 de embarazo

Haz del calcio tu mejor amigo, este nutriente será fundamental para tu desarrollo y el de tu bebé, especialmente para la formación de los huesos y dientes.

Incluye en tu dieta cuatro porciones de productos lácteos, ya que estos son ricos en calcio. Puedes incluir leche, yogur, queso, entre otros.

Adopta una dieta saludable y aliméntate sanamente.

Empieza a leer la información de las tablas nutricionales para que verifiques los nutrientes que cada alimento te está aportando.

Hacer ejercicio al menos 30 minutos al día, te ayudará a sentirte bien física y emocionalmente.

No consumas ninguna cantidad de alcohol durante el embarazo, este puede causar discapacidades en el bebé.